분홍 다이어리

던킨도너츠 메뉴 고를때 오랜시간 고민하는 분들도 있고, 고민 없이 바로 고르는 분들도 있는데요. 저는 바로 올리브츄이스티와 스트로베리 필드를 고릅니다. 던킨도너츠 종류가 다양하지만 오랫동안 사랑받아온 도너츠는 이유가 있더라고요. 올리브츄이스티 칼로리 높지 않나요. 던킨도너츠 칼로리를 걱정하는 분들도 있는데 하루 정도는 맛있게 먹어도 괜찮습니다. 오늘은 던킨도너츠 칼로리와 영양정보를 소개해드릴게요. 다이어트 중이라서 칼로리가 신경쓰인다는 분들은 던킨도너츠 메뉴 중 가장 칼로리가 적게 나가는 도너츠를 선택하시면 좋을 것 같습니다. 빵 가격이 오를 때마다 마음은 아프지만 던킨도너츠는 할인을 받아서 합리적인 가격에 먹을 수 있어요. 저는 지난번에 통신사 할인으로 40% 저렴하게 먹을 수 있었습니다. 과연 저는 어떤 메뉴를 선택했을까요. 늘 그래왔듯이 올리브츄이스티, 카푸치노츄이스티, 카카오하니딥, 스트로베리필드를 담아왔습니다. 던킨도너츠 클래식에 포함된 스테디셀러 도넛인데 저는 아무리 먹어도 질리지 않더라고요. 던킨도너츠 신메뉴로 블루 팝핑 캔디링, 핑크 팝핑 솜사탕 타트가 예쁜 모습으로 저를 유혹했지만 쟁반 위에는 스트로베리 필드가 차곡차곡 올려지고 있었습니다. 던킨도너츠 스트로베리 필드 딸기 잼이 상큼하고, 겉에는 새하얀 슈가파우더가 뿌려져 있는 맛이 없을 수 없는 도너츠인데요. 어릴적부터 좋아해서 그런지 어른이 된 지금도 맛있게 느껴집니다. 스트로베리 필드 칼로리 : 1개 200kcal, 당류 12g 던킨도너츠 올리브 츄이스티 올리브유가 들어갔다고 하지만 저는 잘 모르겠어요. 대신 쫄깃한 식감이 매력적이라서 추천하는 메뉴 중 하나입니다. 하나씩 떼어 먹는 재미도 있고, 블랙 커피와의 궁합도 좋습니다. 올리브 츄이스티 칼로리 : 1개 198kcal, 당류 6g 던킨도너츠 카푸치노 츄이스티 은은한 커피의 향을 느낄 수 있는 쫄깃한 도넛인데요. 올리브 츄이스티 담을 때 자연스럽게 함께 담게 되는 것 같습니다. 카푸치노 츄이스티는 우유와 궁합이 좋은 ...

대장내시경 검사가 다가오면 먹으면 안 되는 음식이 뭔지 다시 한번 확인하게 되는데요. 3일 전, 2일 전, 1일 전 먹을 수 있는 음식이 다른데, 많은 분들이 대장내시경 2일전 음식으로 라면이나 짜장면을 먹어도 되는지 궁금해합니다. 저는 걱정이 많은 편이라서 철저하게 식단관리를 했는데 친구는 2일전까지는 괜찮다며 이것저것 먹더라고요. 대장내시경 2일전 음식 음식 주의사항 검사 3일 전부터는 씨가 많거나 깨가 들어 있는 음식을 피해야 하며, 2일 전부터는 더 많은 음식을 제한해야 돼요. 잡곡밥이나 김치는 당연히 안 되고 김, 다시마, 채소, 콩나물, 기름진 음식, 색소 있는 음료도 피해야 합니다. 식탁에 김치가 없다니 한국인에게는 상당히 괴로운 일이에요. 검사를 위한 식단 관리를 힘들어 하는 분들이 많은데요. 대장내시경은 대장 내부를 내시경으로 관찰해야하는 검사라서 정확한 검사를 위해서는 장을 깨끗하게 비워야 하며, 이를 위해서는 2일전부터는 철저하게 식단을 해야 합니다. 저도 굶거나 식단하는 것을 싫어하지만 검사를 위해서 철저히 식단했어요. 대장내시경 전 라면 먹어도 되나요 3일 전이라면 괜찮지 않을까 라고 생각할 수 있는데요. 라면 종류에 따라서 깨나 김, 고춧가루 등이 들어간 것이 있어서 3일 전부터 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 라면은 튀긴 음식이라서 소화가 잘 되지 않고 장을 깨끗하게 비우는데 방해가 될 수 있어요. 대장내시경 2일전 라면이 너무 먹고 싶다면 칼국수 또는 잔치국수 같은 음식을 건더기 없이 먹는 방법이 있어요. 대신 과식은 하지 않는 것이 좋습니다. 대장내시경 2일전 짜장면 먹어도 될까요 라면도 안 되는데 짜장면은 더더욱 안 되겠죠. 짜장면의 검은색 색소가 대장 점막에 착색될 수 있으며, 기름기가 많아서 소화가 잘 안되고 장에 찌꺼기를 남길 수 있습니다. 게다가 짜장면에는 다양한 채소가 들어가는데 채소에 든 섬유질은 소화 시간이 오래 걸려서 장을 비우는데 방해가 될 수 있어요. 자신도 모르게 고춧가루를 뿌려서 먹을 수도 ...

스트레스를 받은 날이면 위가 아프고 속이 불편하다면 스트레스성 위염 증상을 의심해 볼 수 있습니다. 일반적으로 위염 원인하면 잘못된 식습관을 떠올리는데 스트레스도 위염 생기기는 이유가 됩니다. 저 또한 스트레스성 위염으로 인해 약을 챙겨 먹었던 경험이 있습니다. 스트레스성 위염이란 정신적인 스트레스로 인해 위 점막에 염증이 생기고 속쓰림, 복통, 소화불량 등이 증상이 나타나는 것을 말합니다. 스트레스성 위염 생기는 이유 위는 스트레스에 민감한 장기인데요. 스트레스를 받으면 교감신경과 부교감신경이라는 것의 균형이 깨지게 되며, 이로 인해 위산이 과도하게 분비되고 위 점막이 손상되면 위염이 발생하게 됩니다. 위염 원인으로 폭음, 폭식, 흡연, 알코올, 카페인, 자극적인 음식만을 떠올리는 분들이 있는데, 일상생활에서 받는 스트레스도 무시할 수 없습니다. 저 또한 일과 대인관계로 인한 스트레스로 위장약을 달고 살았었습니다. 스트레스성 위염 증상 속쓰림 : 위산이 과도하게 분비되어 위 점막을 자극할 경우 속이 쓰리고 타는 듯한 느낌이 듭니다. 심하면 신물이 올라오는 느낌도 동반됩니다. 복통 : 위 부분이나 명치에서 통증이 느껴집니다. 특히 스트레스를 받았을 때 통증이 심하게 나타나며, 뻐근하면서 둔한 통증 때문에 일상생활을 할 수 없을 정도입니다. 저는 늦은 밤에 통증이 생겨서 수면에도 방해를 받았었습니다. 소화불량 : 심하지 않을 때는 식후 더부룩함, 가스 참, 잦은 트림 등의 증상이 나타납니다. 먹은 음식이 제대로 소화되지 않고 쌓여 있기 때문입니다. 식욕 저하 : 스트레스성 위염 증상이 반복되어 위장 기능이 저하되면 음식을 먹기 전부터 속이 불편한 느낌이 듭니다. 먹은 것도 없는데 괜히 트림이 나고 더부룩해서 끼니를 거르게 됩니다. 일반 급성 위염 증상과 스트레스성 위염 증상은 비슷하지만 원인이 다릅니다. 급성 위염은 내가 통제할 수 있는 것들이 원인이지만 스트레스성 위염은 정서적인 스트레스, 심리적인 긴장과 불안때문에 발생하기 때문에 예방과 ...

코골이는 주위 사람의 수면의 질을 크게 저하시키는데 막상 자신은 모릅니다. 때문에 오히려 가족인 제가 코골이 고치는법을 권유하고 셀프 치료법을 찾아보고 있는데요. 어떻게 하면 코골이를 효과적으로 줄이고 건강하게 수면을 할 수 있을까요. 다양한 코골이 치료법에 대해 소개해드리겠습니다. 코콜이 원인 알기 제대로된 코골이 고치는법은 근본적인 원인을 파악하고 해결하는 것입니다. 코골이는 비만, 잘못된 수면자세, 코질환, 편도 비대, 음주, 흡연, 노화 등 다양한 원인으로 발생하며, 원인을 해소하는 것으로 코골이가 치료되는 경우가 많습니다. 원인에 따른 코골이 치료법은 다음과 같으며, 생활습관을 개선하는 것으로 고칠 수도 있습니다. 주요 원인별 코골이 고치는법을 살펴보겠습니다. 비만 체중이 많이 나가는 사람은 목 부위에도 지방이 많아서 기도가 좁아지고 압박되기 쉬운데요. 이로 인해 기도를 통과하는 공기가 더 빠르게 흐르고, 주변 조직이 떨리면 코골이가 심해집니다. 실제로 비만한 사람이 그렇지 않은 사람보다 코를 골 확률이 높다고 하니 코골이로 인해 불편함을 겪고 있다면 체중감량에 힘써주세요. 수면 자세 잠자는 자세도 코골이에 많은 영향을 주는데요. 천장을 보고 자면 혀가 뒤로 밀려서 기도를 좁게 만들어서 코골이가 발생합니다. 코골이를 막기 위해서는 옆으로 누워서 자는 것이 좋고, 상체는 살짝 높여야 합니다. 비염 가족 중에 한 사람은 비염으로 인해 코골이가 심한데요. 비염으로 인해 코가 막히면 입을 벌리고 숨을 쉬게 되고, 그러면 혀가 뒤로 처지면서 기도가 좁아지며, 좁아진 기도를 통과하는 공기 속도가 빨라져서, 주변 조직이 떨리면서 코골이 소리가 발생합니다. 비염이 원인이라면 약물, 비강 스프레이, 코세척 등으로 코막힘을 완화하는 것이 좋습니다. 축농증 비염 외에도 축농증으로 인해 부비동에 염증이 생기면 콧물, 코막힘으로 인해 코골이가 발생할 수 있어요. 비염이나 축농증 같은 질환이 코골이 원인이 될 경우에는 적극적으로 치료를 받는 것이 좋습니다. ...

감기가 유행하는 계절이 되면 목이 따끔거리고 아픈데요. 목감기라고 생각하고 참기도 하는데 너무 목이 아플때는 병원에서 진료받아보는 것이 좋습니다. 그런데 목아플때 가는 병원은 어디일까요. 감기로 목아플때 병원으로 내과와 이비인후과를 두고 고민된다면 아래 내용을 참고하여 정할 수 있었으면 합니다. 가벼운 감기로 목아플때 내과 최근 가족이 모두 독감, 감기에 걸려서 고생을 했는데요. 목이 아프고 기침, 콧물, 발열 증상이 있었는데, 이러한 증상이 나타났을 때는 내과를 가야 합니다. 내과에 가면 감기나 독감 같은 호흡기 질환을 진단받고, 증상에 맞는 약을 처방받을 수 있어요. 저도 감기로 목아플때 내과부터 찾았는데요. 일주일정도 처방받은 약을 복용하니 목통증이나 기침, 가래 등이 나아지더라고요. 하지만 어머니께서는 목통증 낫지 않고 지속되었는데요. 기침이나 가래 증상은 사라졌지만 목이 계속 아프다고 하셨어요. 그래서 이비인후과를 방문했습니다. 목이 붓고 삼키기 힘들때 이비인후과 젊고 건강한 사람은 금방 낫지만 면역력이 약한 노인의 경우 목감기나 독감에 걸린 후 편도염이나 인후염이 발생할 수 있어요. 어머니도 감기로 인해 인후염이 심해졌는데, 이는 이비인후과에서 치료받는 것이 좋다고 하더라고요. 그동안 감기로 목아플때 병원으로 내과만 갔었는데, 목 통증 원인에 따라 이비인후과가 더 적합한 경우도 많아요. 감기로 시작한 통증이지만 편도염이나 인후염처럼 목에 염증이 생겨서 잘 낫지 않는 것일 수도 있으니까요. 초기 가벼운 목감기 병원은 내과, 심하게 목아플때 이비인후과라고 생각하면 좋을 것 같아요.  정리하자면 내과는 가벼운 감기 증상과 기침, 콧물이 있을 때 적합하고, 이비인후과는 목이 붓고 삼킬 때 아프거나, 목소리가 쉬는 증상이 오래 지속될 때 적합합니다. 증상에 맞는 병원을 선택해야 좀더 빠르고 효과적인 치료를 할 수 있으니 기억해두세요. 어머니께서는 이비인후과에서 목을 집중 치료 받으시고 많이 나아지셨어요. 목아플때 이비인후과에 빨리 가...

2025 인천국제하프마라톤대회가 코앞으로 다가왔습니다. 줄여서 인천국제마라톤이라고도 하는데 올해는 역대 최다 참가자가 몰렸다고 합니다. 오늘은 대회를 앞두고 있는 분들과 차량으로 근처를 지나가야 하는 분들을 위해 2025 인천국제마라톤 일정과 코스, 교통통제 구간을 소개해드리겠습니다. 제 25회 인천국제하프마라톤대회 마라톤대회 공식 명칭은 인천국제하프마라톤대회입니다. 다양한 인천 마라톤 대회 중에서도 주목 받는 마라톤 대회인데 이는 규모가 크고 코스가 좋기 때문입니다. 대회는 하프, 10km, 5km 코스로 나눠 펼쳐지며, 초보자부터 경험자까지 모두 도전할 수 있습니다. 인천국제마라톤대회 코스는 하프, 10km, 5km로 나뉘어 있으며, 각각의 코스는 인천의 대표 명소를 지나갑니다. 마라톤 일정과 함께 구체적인 코스를 알아보겠습니다. 2025년 인천국제마라톤 일정 날짜 : 2025.03.30. (일) 시간 : 09시 출발 (08시 집결) 장소 : 인천문학경기장 요금 : 하프 45000원,10km 45000원,5km 40000원 사전등록 기간의 경우 1월 13일부터 시작되어 3월 12일까지 였습니다. 아쉽게 대회를 놓친 분들은 내년을 기약하면 좋을 것 같습니다.  인천국제하프마라톤대회 코스 확인 하프코스 문학경기장 ▶선학지하차도 ▶동춘 고가도로 ▶송도1교 ▶인천대입구(반환) ▶송도1교 ▶동춘고가도로 ▶선학지하도 ▶문학경기장 하프마라톤 코스는 21.0975km이며, 자연과 도심을 모두 경험할 수 있는 코스입니다. 송도의 시원하고 탁트인 풍경을 즐길 수 있는데, 송도 국제도시의 경우 도로가 넓어서 참가자들이 더욱 편하게 뛸 수 있습니다. 현대적인 건물과 넓은 공원, 바다를 배경으로 한 코스라서 마라톤 참가자들이 즐겁게 달릴 수 있을 것 같습니다. 10km 문학경기장 ▶선학지하차도 ▶신연수역 ▶ 동춘 고가도로(반환) ▶신연수역 ▶선학지하차도 ▶문학경기장 하프마라톤보다 짧은 코스지만 마라톤에 처음 도전하는 사람들도 목표로 설정하기 좋은 거리입니...

맛있는 도미노피자를 할인받아서 즐기고 싶은 분들이라면 방문포장 할인을 놓치지 마세요. 특정 요일 또는 통신사 할인으로, 최대 50% 포장할인 받아 저렴하게 피자를 먹을 수 있습니다. 저는 통신사 도미노피자 방문포장 할인을 자주 이용하는데, 양이 부족할 때는 도미노피자 1+1 할인을 이용해서 먹습니다. 도미노피자 방문포장 할인 혜택  말그대로 직접 매장에서 피자를 포장해올 경우 할인 혜택을 받을 수 있습니다. 특정 요일에만 제공되는 포장할인도 있고, 통신사 포장할인도 있는데요. 통신사 할인의 경우 50% 의 할인이 적용되고, 특정 요일에 제공되는 포장할인은 1+1 할인입니다. 직접 피자를 포장해오는 것이 번거롭게 느껴질 수 있지만 50%나 할인받을 수 있어서 저는 물론 많은 분들이 도미노피자 방문포장 할인을 활용하고 있습니다. 특정 요일에 받는 포장할인 예를 들어 목요일 방문 포장 1+1이라고 하면, 목요일에는 피자 한판을 사면 한판은 무료입니다. 동일 가격 또는 낮은 가격 한판에 대해 할인이 적용되며, 모든 매장이 도미노피자 1+1 할인을 하는 것은 아닙니다. 때문에 1+1 할인을 받고 싶은 분들은 공식 홈페이지에 방문하여 확인해보는 것이 좋습니다. 도미노피자 포장할인 요일 목요일 프리미엄피자 포장 주문 시 클래식피자 1판 무료 클래식 5종 : 포테이토, 슈퍼디럭스, 슈퍼슈프림, 베이컨체더치즈, 리얼불고기 클래식피자는 오리지널, 나폴리, 씬도우만 적용 가능 프리미엄, 클래식피자 동일 사이즈로 담을 시 혜택 적용 남으면 냉동실에 얼려 두었다가 먹으면 됩니다. 당일 냉동보관하면 맛에 큰 변화가 없고, 에어프라이어로 데우면 갓 만든 것과 비슷한 맛을 즐길 수 있습니다. 통신사 혜택으로 받는 포장할인 SKT, KT 사용 고객이라면 한 달에 한 번 도미노 프리미엄 피자를 50% 할인받을 수 있습니다. 자신이 가입한 통신사에서 제공하는 할인 혜택인데요. 날짜, 요일이 매달 바뀌므로 멤버십 앱이나 도미노피자 홈페이지에서 확인해야 합니다. ...

벚꽃축제라고 하면 진해와 서울 여의도를 떠올리는 사람들이 많은데요. 인천에도 벚꽃축제가 열리는 곳이 있습니다. 바로 인천대공원 벚꽃축제입니다. 다른 지역처럼 봄꽃 축제가 많지 않지만 인천대공원 벚꽃축제만큼은 봄의 정취를 만끽하기 좋은 축제입니다. 2025 인천대공원 벚꽃축제는 벚꽃 개화시기에 맞춰 열리는데 2025년에는 언제 일까요. 정확한 날짜 알려드리겠습니다. 인천 사는 사람들에게 인천 벚꽃 명소나 추천해줄만한 축제를 물어보면 대부분이 인천대공원 벚꽃축제를 이야기하는데요. 넓은 공원 내에 벚꽃길이 길게 펼쳐져 있어서 벚꽃을 즐기기 좋기 때문입니다. 공원이 넓어서 다 구경하다보면 다리가 아프긴 합니다. 인천 벚꽃축제 기간에는 사람도 많고, 주차장도 혼잡하지만, 멀리 진해까지 갈 수 없는 제게는 이보다 좋은 벚꽃 명소가 없는데요. 벚꽃 외에도 자연을 즐길 수 있는 장소가 많아서 돗자리깔고 가족이나 친구들과 피크닉을 즐기기 좋습니다. 인천 벚꽃 개화시기 언제 제대로 벚꽃을 즐기기 위해서는 인천 벚꽃 개화시기를 알아두는 것이 좋은데요. 시간을 내어 방문했는데 벚꽃이 피어있지 않으면 실망할 수 있습니다. 인천의 경우 벚꽃피는 시기가 다른 지역보다 늦어서 만개한 벚꽃을 보고 싶은 분들은 개화시기를 잘 확인 후 방문하세요. 진해 벚꽃 : 3월 23일 쯤 개화, 만개 3월 29일 쯤 서울 벚꽃 : 4월 1일 쯤 개화, 만개 4월 8일 쯤 인천 벚꽃 : 4월 4일 쯤 개화, 만개 4월 11일 쯤 남쪽 지역의 벚꽃 구경을 놓친 분들이라면 서울, 인천에서 벚꽃을 즐기면 좋을 것 같습니다. 2025 인천대공원 벚꽃축제 날짜  인천 벚꽃 개화시기에 맞춰서 축제가 열리는데요. 올해 인천대공원 벚꽃축제는 2025년 4월 5일 토요일부터 4월 6일 일요일까지 이틀간 진행될 예정입니다. 날씨만 좋으면 축제 기간 동안 만개한 벚꽃을 제대로 즐길 수 있을 것 같아요. 게다가 다양한 축제 행사와 프로그램도 준비되어 있어서 축제를 더욱 알차게 즐길 수 있을 것 같습니다...

따뜻한 봄이 찾아오면 서울 영등포 여의도에서는 봄꽃축제가 열립니다. 매년 4월 초에 축제를 여는데 벚나무는 물론 진달래, 개나리, 철쭉 등 다양한 봄꽃을 즐길 수 있습니다. 영등포 여의도봄꽃축제 외에도 2025 서울 벚꽃축제가 많은데, 오늘은 특히 기대가 되는 영등포 여의도 벚꽃축제 기본정보를 소개해드리겠습니다. 미리 여의도 벚꽃축제장 가는길이나 벚꽃축제 교통통제 구간을 확인하여 제대로 봄꽃을 즐길 수 있었으면 합니다. 다양한 2025 서울 벚꽃축제 안내 양재천 벚꽃 등(燈) 축제 : 2025.04.03. (목)~2025.04.27. (일) 무브살롱 시즌4 벚꽃 아틀리에 : 2025.04.04. (금)~2025.04.06. (일) 석촌호수 벚꽃축제 : 2025.04.02. (수)~2025.04.06. (일) 도봉 벚꽃축제 : 2025.04.04. (금)~2025.04.08.(화) 여의도 벚꽃축제 : 2025.04.04. (금) ~ 2025.04.08. (화) 벚꽃 개화시기에 맞춰 서울 곳곳에서 벚꽃축제가 열리는데요. 저는 특히 영등포 여의도 벚꽃축제가 기다려집니다. 여의도는 서울에서 가장 유명한 벚꽃 명소이기 때문인데요. 벚꽃 개화시기인 4월 초가 되면 한강공원과 여의도가 화사한 핑크빛으로 물들어 아름다운 풍경을 만들어 냅니다. 여의도 벚꽃축제에 한번도 안 가본 사람은 있지만, 한번만 가본 사람은 없다고 할 정도입니다. 매년 많은 사람들을 행복하게 만들어주는 여의도 벚꽃축제는 언제부터 인지 어떻게 갈 수 있는지 하나씩 알아볼까요. 영등포 여의도봄꽃축제 기본정보 기간 : 2025.04.04. (금) ~ 2025.04.08. (화) 장소 : 영등포구 여의서로 벚꽃길 (서강대교 남단 사거리↔의원회관앞 교차로) 주최 : 영등포구, 영등포문화재단 후원 : 서울특별시, 대한민국 국회, 우리은행, 한국산업은행, 한화생명, 이케아 코리아, 카카오모빌리티, 더현대, 요기보, 정선아리랑문화재단, 마인크래프트 무비, 유한킴벌리 크리넥스, 나이언틱, 노르디스크, ...

봄이 좋은 이유는 아름다운 꽃이 만개하기 때문입니다. 따뜻한 햇살 아래 피어있는 꽃들을 보고 있으면 평화롭고 기분이 좋아집니다. 꽃을 더 가까이에서 즐기고 싶다면 2025 고양국제꽃박람회에 방문해보면 어떨까요. 고양국제꽃박람회에서는 다양한 꽃들을 한자리에서 볼 수 있고, 특별한 사진도 남길 수 있습니다. 입장권 사전예매를 하면 할인된 가격으로 즐길 수 있습니다. 2025 고양국제꽃박람회 특징 올해로 17회를 맞이하는 대한민국 대표 꽃 박람회입니다. 꽃과 식물의 아름다움을 눈으로 볼 수 있는 것은 물론 다양한 체험 프로그램과 행사가 진행됩니다. 해마다 진행되지만 매년 새로운 꽃 종류, 최신 재배 기술을 제공해주기 때문에 갈 때마다 새로운 느낌이 듭니다. 벚꽃이 지는 아쉬움을 달래주는 고양국제꽃박람회는 언제부터 열릴까요. 구체적인 일정은 아래와 같습니다. 고양국제꽃박람회 기간 : 2025년 4월 25일 ~ 5월 11일 총 17일 동안 개최되기 때문에 여유있는 시간에 방문하여 즐거운 시간을 보낼 수 있을 것 같습니다. 5월 어린이날에 또는 어버이날에 갈만한 곳을 찾고 있었던 분들에게도 좋은 나들이 장소가 될 것 같습니다. 2025 고양국제꽃박람회 기본정보 정리 일시 : 2025. 4. 25.(금) ~ 5. 11.(일) 장소 : 일산호수공원 일원 참가규모 : 국내외 25개국 200여개 기관, 단체, 협회, 업체 참가 주최주관 : 고양특례시, 고양국제꽃박람회 주관 : 고양국제꽃박람회 행사내용 : 야외 화훼전시, 실내 화훼전시, 화훼작가전, 공연과 이벤트, 고양플라워마켓 야외와 실내 모두에서 전시가 진행되며, 행사면적은 200,000㎡입니다. 행사면적이 넓기 때문에 하루만에 모든 전시를 다 둘러보기 힘들 수 있어요. 관심 있는 전시부터 보고, 차근차근 돌아보는 것이 좋습니다. 시간이 부족할 경우 기간 내에 한번 더 방문해도 좋을 것 같습니다. 고양국제꽃박람회 입장권 구매 온라인 사전예매 또는 현장 구매를 할 수 있습니다. 사전예매를 하면 할인된 가격으...